秋になると鼻炎症状が一気に出てくる、というのを、ここ数年くり返していて、今年こそは改善を！！と思ってあれやこれやと試しています。
今年から、薬膳の勉強をはじめ、普段、食べているものを見直したところ、夏が終わり、秋へと移行し始めた頃に旬を迎える梨を夕食後に食べると、鼻水が出る・・・ということが、ひとつ分かりました。
もともと身体が冷えがちなところへ、身体を冷やす梨を食べていたからなんですよねー。梨は熱を取るので炎症症状などには最適ですが、冷えているタイプの人が大量に食べると、身体を一気に冷やしてしまうようですね。大好きな梨ですが、昼に少しだけ食べるようにしています。
冷え性ではありませんか？
ボイスヒーリングのセッションを受けてくださる方が、ここ最近、増えてきています。
色と光を使う、バランシングチャクラとはまた違ったヒーリング感覚を味わえるかと思います。
セッションでは、施術を受ける方にも声をチューニングをし、チャクラの音に合わせてハミングをしていただくので、発声練習になったり、ストレス発散にも繋がっていくと思います。
ボイスヒーリングをさせていただいていると、第１チャクラ、第２チャクラ、第３チャクラに声の波動がしっかりと入っていく方がいらっしゃいます。ご本人の声もちいさいことが多く、声にハリがなかったりするんですよね。
問診などでご様子を伺っていくと、冷え性の症状を感じている方によく見られます。
冷え性を自覚されている方もいらっしゃれば、自覚がないままでいらっしゃる方もいて、冷えの症状が伺えることを話すと驚かれる方も。
チャクラから冷えの症状についてお話しさせていただくと、赤色の第１チャクラ、オレンジの第２チャクラ、イエローの第３チャクラのエネルギーが不足気味の方に、冷えの症状を訴える方が多いんですね。さらに、体力がなかったり、疲れやすかったり、また諦めが早い方も該当します。
運動不足なチャクラにしっかりと動いてもらい、身体や心にしっかりと必要なエネルギーを送り込んで貰うために、ボイスヒーリングやバランシングチャクラのセッションで、チャクラに必要なエネルギーを送り、活性化を図ると、冷え性などの問題も改善されていくと思います。
他にも、色や食べ物、香りからのアプローチもできますので、一度、サロンに足を運んでいただければと思います。
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